Quelle est l’importance de l’ergonomie au travail ?
En tant que spécialiste en mobilier de bureau depuis des décennies, BUROSERVICES vous accompagne de A à Z dans vos aménagements. Nous vous donnerons dans cet article les clés les plus importantes pour appréhender et adapter votre aménagement afin qu’il soit ergonomique pour tous !
En quoi l’ergonomie au travail est l’une des priorités des espaces de travail en 2023 ?
PROXIMITÉ – CHOIX – CONSEIL – RIGUEUR – RÉACTIVITÉ – SUIVI
L’ergonomie au travail est la science qui étudie les interactions entre les êtres humains et les objets, les équipements, les systèmes et les environnements de travail.
Elle vise à concevoir ces éléments de manière à minimiser les risques de troubles musculosquelettiques (TMS) et à améliorer le confort, la productivité et la qualité de vie au travail.
1 . Prévention des troubles musculosquelettiques
L’utilisation de postes de travail ergonomiques est un moyen efficace pour prévenir les troubles musculosquelettiques (TMS) tels que les douleurs de dos, d’épaules et des coudes. Ces douleurs sont fréquentes chez les personnes passant de nombreuses heures devant un ordinateur, en raison de la position assise prolongée et de la répétition des mouvements.
Pour prévenir les TMS, il est important d’adapter les équipements de travail aux besoins de chaque utilisateur, en fonction de leur taille, de leur morphologie et de leur activité professionnelle. Il est également important de favoriser les pauses régulières et les changements de position, ainsi que de favoriser les mouvements alternatifs pour réduire la répétition des mêmes gestes.
2. Amélioration de la productivité
Un poste de travail ergonomique permet aux personnes de travailler de manière plus confortable et efficace, en évitant les douleurs et les gênes liées à une mauvaise position. Cela contribue à améliorer la productivité en augmentant la capacité de concentration et de motivation des travailleurs.
Pour améliorer la productivité, il est important de favoriser la personnalisation des postes de travail, en proposant des équipements réglables en hauteur et en inclinaison, ainsi que des repose-pieds et des supports pour les poignets. Il est également important de favoriser l’accès à des équipements de qualité, tels que des écrans avec bras de support écran, des claviers et des souris ergonomiques, pour réduire les risques de TMS.
3. Réduction des absences pour cause de maladie
Les troubles musculosquelettiques (TMS) sont la principale cause d’absentéisme au travail. Ils peuvent entraîner des incapacités temporaires ou permanentes, ainsi que des coûts importants pour les entreprises. Un poste de travail ergonomique peut réduire les risques de TMS et par conséquent, les absences pour cause de maladie et le coût de cette absence pour la société.
Pour réduire les absences pour cause de maladie, il est important de mettre en place des actions de prévention et de sensibilisation auprès des salariés, en leur apportant des conseils et des outils pour améliorer leur posture et leur confort au travail. Il est également important de favoriser la participation des salariés à l’aménagement et à l’amélioration de leur poste de travail, pour inciter une prise de conscience et une implication dans leur santé au travail.
4. Amélioration de la qualité de vie au travail
Un poste de travail ergonomique peut contribuer à améliorer la qualité de vie au travail en permettant aux personnes de travailler de manière plus confortable et en réduisant les risques de troubles musculosquelettiques. En effet, une ergonomie adaptée au poste de travail permet de réduire les douleurs et les gênes liées à une mauvaise position, ce qui contribue à augmenter le bien-être des employés.
Il est également important de prendre en compte l’environnement de travail en général pour améliorer la qualité de vie au travail. Il est important de favoriser des espaces de travail bien éclairés, aérés et propres, ainsi que des zones de repos et de détente pour favoriser la recharge énergétique des employés. Il est également important de promouvoir une culture d’entreprise qui valorise le bien-être et la santé des employés.
Cependant, il est important de noter que l’ergonomie au travail ne se limite pas aux postes de travail. Elle concerne également la conception des outils, des équipements et des environnements de travail. Par exemple, une entreprise peut améliorer l’ergonomie de ses locaux en veillant à ce que les espaces de travail soient bien éclairés et aéré, et en mettant en place des zones de repos et de détente.
En résumé, l’ergonomie au travail est cruciale pour améliorer la qualité de vie au travail, la santé des employés, leur bien-être et leur productivité. Il est important de favoriser des postes de travail adaptés aux besoins de chaque employé, de favoriser des actions de prévention et de sensibilisation.
Au final, l’ergonomie au travail peut avoir de nombreux bienfaits pour les travailleurs et l’entreprise. Elle peut prévenir les différentes complications futures au niveau de la santé des collaborateurs, elle favorise leur bien-être, donc leur engagement et, par définition, leur productivité !
Zoom sur les actions possibles !
Voici quelques exemples de mesures qui peuvent être mises en place pour améliorer l’ergonomie au travail.
Il est important de noter que chaque entreprise est unique et que les mesures d’ergonomie mises en place devront être adaptées aux besoins et aux caractéristiques de chaque entreprise. Il est recommandé de faire appel à un professionnel de l’ergonomie pour évaluer les besoins de l’entreprise et mettre en place les mesures appropriées.
1. Utilisation de postes de travail ergonomiques
L’utilisation de postes de travail ergonomiques est l’un des principaux moyens pour améliorer l’ergonomie au travail. Il est important de favoriser des équipements réglables en hauteur et en inclinaison pour s’adapter à la morphologie de chaque employé, ainsi que des repose-pieds et des supports pour les poignets pour réduire les risques de TMS. Il est également important de favoriser l’accès à des équipements de qualité, tels que des écrans, des claviers et des souris ergonomiques.
2. Conception des outils, des équipements et des environnements de travail
La conception des outils, des équipements et des environnements de travail est un aspect important de l’ergonomie au travail. Il est important de favoriser des outils et des équipements adaptés aux besoins de chaque employé, ainsi que des environnements de travail bien éclairés, aérés et propres. Il est également important de favoriser des zones de repos et de détente pour permettre aux employés de se reposer et de recharger leurs batteries.
3. Mise en place de zones de repos et de détente
La mise en place de zones de repos et de détente est un moyen efficace pour améliorer l’ergonomie au travail. Ces zones permettent aux employés de se reposer et de se détendre, ce qui contribue à réduire les risques de TMS et à améliorer leur bien-être. Il est important de favoriser des zones de repos et de détente bien éclairées, aérées et propres, ainsi que des équipements de qualité pour permettre aux employés de se reposer dans de bonnes conditions.
4. Aménager les espaces de travail
Les rangements dans les meubles doivent être facilement accessibles. Pour cela n’hésitez pas à faire un plan qui vous servira de modèle dans l’élaboration de l’intérieur de votre pièce idéale. Cela vous permettra de définir les dimensions de chaque table, chaise etc., de savoir s’il est préférable d’opter pour un bureau d’angle ou un bureau droit ; le style du plateau, la profondeur, la forme, si vous souhaitez quelque chose de design, le type, si vous le prenez en bois comme l’ensemble de la décoration ou du style du mobilier, si vous souhaitez créer un espace chaleureux et pratique comme si les salariés pouvaient se sentir en télétravail à la maison …
Il est important de veiller à ce que les espaces de travail soient bien éclairés, aérés et organisés de manière à favoriser le confort et la sécurité des personnes. Cela peut inclure l’ajout de fenêtres, de lumières naturelles et d’espaces de repos et de détente.
5. Actions de prévention, de sensibilisation et de formation
Les actions de prévention et de sensibilisation sont un moyen efficace pour améliorer l’ergonomie au travail. Il est important de sensibiliser les employés aux risques liés à une mauvaise ergonomie et aux bienfaits d’une ergonomie adaptée, ainsi que de leur fournir des conseils et des outils pour améliorer leur posture et leur confort au travail. Il est également important de favoriser la participation des employés à l’aménagement et à l’amélioration de leur poste de travail pour inciter une prise de conscience et une implication dans leur santé au travail. N’hésitez pas à recourir à l’information d’un ergonome et de son analyse de la situation sur la charge et l’organisation de votre entreprise. Le physique et la santé de vos collaborateurs ainsi que le matériel sont des éléments à garder bien en vue.
